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凍らせて自然解凍、小松菜のお浸し レシピ

凍らせて自然解凍、小松菜のお浸し
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仁平さん
仁平さん
20190407(Sun) 夕食-3少し前に読んだ「栄養と味、9割も損してる! 残念な料理」に、小松菜のお浸しの作り方が載っていて、ざく切りにして冷凍、自然解凍するだけ。細胞壁が壊れ、軟らかくなり、味...
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  • (ID: b17956012)
  • 2019/04/16 UP!

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