仁平さんの新着ブログ（1/316） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- 豚肉の西京焼き、かに炒り卵他の弁当 2024/07/27 UP! (ID:b19996406)
- 20240726(Fri) 夕食当直中の晩ごはんです。病院食をベースに、ちょっとアレンジ。弁当箱に詰めたものが出されます。家で食べる夕食より...
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- カラフル野菜のコールスロー風 2024/07/26 UP! (ID:b19996140)
- 20240721(Sun) 夕食-2最近のマイブームは野菜をいろいろ使うこと。野菜を色々加えたサラダをよく作っています。飽きないように目先を...
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- 小アユとハモと野菜の天ぷら盛り合わせ 2024/07/26 UP! (ID:b19995825)
- 20240721(Sun) 夕食-1休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。買いものしながら献立を考えるのが習慣です。この日は、魚売り場で、...
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- 温玉ぶっかけそうめんで昼ごはん 2024/07/25 UP! (ID:b19995543)
- 20240721(Sun) 昼食この日、近畿地方が梅雨明け。梅雨明け前から猛暑日が続いていたので、昼食は、当然のように冷たい麺料理。ゆで時間...
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![いろんな野菜料理で朝ごはん：野菜食日記[2555]-[2558]](https://asset.recipe-blog.jp/cache/images/item/96/c9/e04378cf818f72153fd6213d9c6b28b61a8c96c9.90x90.cut.jpg)
- いろんな野菜料理で朝ごはん：野菜食日記[2555]-[2558] 2024/07/25 UP! (ID:b19995225)
- 20240714(Sun)-0717(Wed)家で食べる朝食は、野菜メインの料理を食べて主食抜き。ダイエットと言うよりも、1日1食の糖質制限...
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- 小松菜と油揚げの煮浸し、生カツオのたたき 2024/07/24 UP! (ID:b19994929)
- 20240716(Tue) 夕食-3休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。なるべく野菜を摂るように心掛けています。小松菜が安くなっていたの...
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- 鶏肉と白ネギと椎茸の炒めもの 2024/07/24 UP! (ID:b19994581)
- 20240716(Tue) 夕食-2週末から4日続けての夕食作りをしていました。最終日でしたので、在庫食材の消費を優先。前日、鶏肉じゃがに使...
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- ベーコンとほうれん草他の洋風玉子炒め 2024/07/23 UP! (ID:b19994164)
- 20240716(Tue) 夕食-1週末の土曜から、4日間続けての夕食作り。最終日は、在庫食材の消費を優先した献立です。ほうれん草を使って、...
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- 冷たいとろろそばで昼ごはん 2024/07/23 UP! (ID:b19993917)
- 20240716(Tue) 昼食平日休みの火曜日の昼ごはん。元気だったら、京都市内へと考えていましたが、暑さと人混みの懸念から、無理はせずに...
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- 長芋とオクラとミョウガの梅風味和え 2024/07/22 UP! (ID:b19993650)
- 20240715(Mon) 夕食-4この日は、祇園祭の宵宵山。京都市内の混雑と雨がニュースになっていましたが、スッキリしない天気で、蒸し暑か...
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- 量を控えめに作った、鶏肉じゃが 2024/07/22 UP! (ID:b19993309)
- 20240715(Mon) 夕食-3前日、安くなっていた鶏もも肉を購入。夕食で使うつもりでしたが、全体のバランスを考えて中止。一日遅れでの鶏...
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- 兵庫県産・黒大豆枝豆「六甲黒ゆたか」の塩茹で 2024/07/21 UP! (ID:b19992938)
- 20240715(Mon) 夕食-2趣味でやらせて貰っている休日の料理当番。料理作りの前には、近所のスーパーへ買い出し。商品を見ながら、献立...
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- 豚肉と細切り野菜のオイスターソース炒め 2024/07/21 UP! (ID:b19992937)
- 20240715(Mon) 夕食-1買いものに行ったら、椎茸とピーマンが安くなっていて、在庫のヤングコーンとパプリカと合わせて、豚肉と細切り...
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- タンドリーチキン、豆腐のサラダ他の弁当 2024/07/21 UP! (ID:b19992711)
- 20240720(Sat) 夕食先週、一度も当直しなかった代わりに、今週は木曜と土曜の飛び石当直です。当直中の夕食は、病院食をベースに1品ア...
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- あわび入り炊き込みごはん定食 2024/07/20 UP! (ID:b19992335)
- 20240715(Mon) 昼食休日の昼ごはん。嫁さんが用意してくれました。いただきもののあわび入り炊き込みごはんの素を使い、おかずと味噌汁...
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- ナスと白舞茸と豆腐の冷やし汁、刺身こんにゃく 2024/07/20 UP! (ID:b19992124)
- 20240714(Sun) 夕食-3梅雨明けしていませんが、真夏日が当たり前。メインのおかず以外は、冷たい料理を用意。3品目は、ナスと白舞茸...
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- ツナと野菜のレモン風味サラダ 2024/07/19 UP! (ID:b19991745)
- 20240714(Sun) 夕食-2最近のマイブームは野菜をいろいろ使うこと。サラダの出番が多くなっています。目先を変えようと、素材や味付け...
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- 豚肉と空心菜のナンプラー炒め 2024/07/19 UP! (ID:b19991638)
- 20240714(Sun) 夕食-1休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。買いものをしながら、献立を考えるようにしています。この日は、地元...
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- 豚肉の生姜焼き、五目豆他の弁当 2024/07/19 UP! (ID:b19991515)
- 20240718(Thu) 夕食当直中の夕食です。病院食をベースに、フルーツの代わりにプラスの一品。弁当箱に盛り付けたものが用意されます。家...
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- オクラとミョウガと天かすのぶっかけそうめん 2024/07/18 UP! (ID:b19991183)
- 20240714(Sun) 昼食休日の昼ごはんは冷たい麺料理。ちょっとずつ目先を変えながら用意しています。この日は、茹で時間が短いそうめんを...
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