- かのんさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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11月22日の食事記録
2017/11/22 UP!
(ID:b17165577)
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今日の食事記録は・・・ ★朝食 ・柿 ・煮なめこ丼 ★昼食(弁当) ・しゃけバターライス ★夕飯 ・野菜炒め ・ハッシュドポテト ★おやつ ...
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11月21日の食事記録
2017/11/21 UP!
(ID:b17163798)
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まずは 今日の食事記録は・・・ ★朝食 ・カレーライス ★昼食(弁当) ・しゃけバターライス ★夕飯 ・アボガドクリームパスタ ★おやつ ・...
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11月20日の食事記録
2017/11/20 UP!
(ID:b17161967)
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ちょっと記録を残すようにして モチベーションを上げようとおもっております。 まずは 今日の食事記録は・・・ ★朝食 ・マカロニクリームシチュ...
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明日から 減塩強化月間にします!
2017/11/19 UP!
(ID:b17160179)
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この一か月ほど急に血圧が・・・ えぇ 塩分が高めなのは気が付いていました。 でも寒いとつい汁ものが>< 寒くてもそんな事はいってられない状況...
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近況
2017/10/31 UP!
(ID:b17126821)
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今年はいつになく ちゃんと秋になりましたね。 今年も残暑が厳しいと思ってそうめんを多めに買ってあります。 最近温かいそうめんレシピを考えるの...
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今日の低たんぱく弁当
2017/09/05 UP!
(ID:b17025094)
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メニュー カロリー タンパク質 塩分 今日の低たんぱくお弁当 552kcal 8.4g 1.4g 今週はサラダランチにしたくて 久しぶりに作...
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8月の通院結果です
2017/08/30 UP!
(ID:b17013162)
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7月の通院日結果です。 CRE:8.74mg/dl 尿素窒素:27mg/dlでした。 推定たんぱく摂取量 19.5g 塩分摂取量 6.0g ...
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初めて持ち出しました
2017/08/23 UP!
(ID:b17000714)
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ユリンメートをチャック付きの不透明のビニール袋に入れて 更に大きめのポーチに入れて持ち出しました‼ 緊張するわぁ 緊張しているせいかいつもよ...
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初めてのユリンメートの持ち出し
2017/08/22 UP!
(ID:b16998879)
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今月の外来は24日木曜日です。 普段は月曜日の診察なので 前日日曜日に畜尿ができました。 が明日は仕事もあるので 初めてのユリンメートの持ち...
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今日の低たんぱくお弁当
2017/08/21 UP!
(ID:b16997067)
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メニュー カロリー タンパク質 塩分 今日の低たんぱくお弁当 533kcal 6.8g 1.1g 今日は・・・ 思い出した きのこのポン酢あ...
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アボカドクリームパスタ
2017/08/19 UP!
(ID:b16994625)
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メニュー カロリー タンパク質 塩分 アボカドクリームパスタ 668kcal 4.2g 1.6g パスタの上にえびのトッピングをしたいところ...
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本日の低たんぱくお弁当
2017/08/18 UP!
(ID:b16994624)
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過去のお弁当日記を見ていたら きのこのボンズあえとか作っていたのを見ました。 そういえば 作っていたなぁ(  ̄- ̄)と 思い出し しまってい...
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本日の低たんぱくお弁当
2017/08/18 UP!
(ID:b16992039)
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過去のお弁当日記を見ていたら きのこのボンズあえとか作っていたのを見ました。 そういえば 作っていたなぁ(  ̄- ̄)と 思い出し しまってい...
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冷やしカレーそうめん
2017/08/13 UP!
(ID:b16984214)
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メニュー カロリー タンパク質 塩分 冷やしカレーそうめん 375kcal 3.3g 1.2g 前もってつゆを作って冷やしておけると便利なの...
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鶏しおそうめん
2017/08/11 UP!
(ID:b16981057)
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メニュー カロリー タンパク質 塩分 鶏しおそうめん 362kcal 1.8g 1.1g ネットで探した食べ方です。 朝食に食べたので 前日...
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たたき山芋梅肉あえのせ そうめん
2017/08/10 UP!
(ID:b16978917)
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メニュー カロリー タンパク質 塩分 たたき山芋梅肉あえのせ そうめん 340kcal 2.6g 1.1g 鰹節で見えてませんが・・・ たた...
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焼きたこごはん
2017/07/31 UP!
(ID:b16962708)
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思いついたレシピですが 今ブームがきてます! 材料を全部入れて フライパンにごま油を入れて両面やくだけ! ボールに すりおろした長芋とだし汁...
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7月の通院日結果です
2017/07/31 UP!
(ID:b16961470)
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7月の通院日結果です。 CRE:8.2mg/dl 尿素窒素:30.4mg/dlでした。 推定たんぱく摂取量 19.7g 塩分摂取量 4.7g...
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