青葱・ちくわを準備する。
◇青葱 洗う→芽・根を除く→刻む
◇ちくわ 縦半分に切る→端から食べやすい大きさに切る
テフロンフライパンを熱し、サラダ油を敷き、葱・ちくわを炒める。
冷ごはんを加えて、さらに炒める。
塩・粉末かつおだしを加えて大きく混ぜ、火を止める。
お皿に盛り付け、金平ごぼう・温泉たまごをのせる。
※冷飯をあらかじめ、レンジで温めておくと、より手早く作れます。
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