vegeyourselfさんの新着レシピ-ブログ記事（1/11） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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スーパーフルーツin！バナナ＋小松菜＋桃＋アボカドのスムージー 2013/08/21 UP! (ID:b13582329)

vegeyourself 本日のスムージー バナナ／小松菜／桃／アボカド 割合は以下の割合で作りました。 バナナ２：小松菜１．５：桃１：マ...

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むくみ予防に。バナナ＋セロリ＋桃＋水菜のスムージー 2013/08/20 UP! (ID:b13582328)

vegeyourself 本日のスムージー バナナ／セロリ／桃／水菜 材料割合と100mlあたりの栄養素は以下の通りです！ バナナ２：セロ...

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リコピンが効きます～。トマト＋リンゴ＋パイナップルのスムージー 2013/08/19 UP! (ID:b13582327)

vegeyourself 本日のスムージー トマト／りんご／パイナップル 割合は以下の通りです。 トマト２：りんご１．５：パイナップル１ ...

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シミ・ソバカス対策にPartⅡ～バナナ＋ニンジン＋マンゴーのスムージー 2013/08/18 UP! (ID:b13582326)

vegeyourself 本日のスムージー 材料は 一昨日 と同じ バナナ／ニンジン／マンゴー で作り、割合は変化させました。 バナナ２：...

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便秘予防に。パイナップル＋かぼちゃ＋マンゴーの豆乳スムージー 2013/08/17 UP! (ID:b13571383)

vegeyourself 本日のスムージーは豆乳割りです。 材料は パイナップル／かぼちゃ／マンゴー 割合は以下となります。 パイナップル...

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シミ・ソバカス対策に～バナナ＋ニンジン＋マンゴーのスムージー 2013/08/16 UP! (ID:b13569574)

vegeyourself 本日のスムージー バナナ／ニンジン／マンゴー 材料割合は以下となります。 バナナ２：ニンジン１：マンゴー１ 10...

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豆乳割りでビタミン増量。バナナ＋小松菜＋マンゴーの豆乳スムージー 2013/08/15 UP! (ID:b13569573)

vegeyourself 本日のスムージーは豆乳割りです。 材料は、 バナナ／小松菜／マンゴー 割合は以下となります。 バナナ２：小松菜１...

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抹茶割りで美容効果UP！？バナナ＋かぼちゃ＋パパイヤの豆乳抹茶スムージー 2013/08/09 UP! (ID:b13569572)

vegeyourself 本日のスムージーは和風！ 豆乳と抹茶で割りました^^ バナナ／かぼちゃ／パパイヤ 材料割合は以下となります。 バ...

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食欲が出ない朝に。りんご＋トマト＋桃のスムージー 2013/08/08 UP! (ID:b13569571)

vegeyourself 食欲がでない！ そんな朝に飲みたいのはサッパリスムージー。 本日のスムージー りんご／トマト／桃 材料割合は以下...

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ビタミン・ミネラルチャージ。りんご+小松菜+桃+キウイのスムージー 2013/08/04 UP! (ID:b13569570)

vegeyourself 本日のスムージー りんご／小松菜／桃／キウイ 材料割合は以下となります。 りんご２：小松菜１：桃１：キウイ０．５...

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リコピン＆抗酸化ビタミン～アンチエイジング！トマト+りんご+桃＋ブルーベリーのスムージー 2013/08/03 UP! (ID:b13569569)

vegeyourself 本日のスムージー りんご／トマト／桃／ブルーベリー 材料割合は以下となります。 りんご２：トマト１．５：桃１／ブ...

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たっぷり食物繊維！りんご＋水菜＋パイナップル＋アボカド 2013/08/02 UP! (ID:b13569568)

vegeyourself 本日のスムージー りんご／水菜／パイナップル／アボカド 材料割合は以下となります。 りんご２：水菜１：パイナップ...

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栄養満点・満足度満点！バナナ＋かぼちゃ＋パイナップル＋もものスムージー 2013/08/01 UP! (ID:b13569567)

vegeyourself 本日は、恵比寿のお客様にも大好評のスムージー バナナ／かぼちゃ／パイナップル／桃 材料割合は以下となります。 バ...

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ビタミンC摂取＆目覚めにぴったり。トマト＋りんご＋パイナップルのスムージー 2013/07/31 UP! (ID:b13532467)

本日のスムージー トマト／りんご／パイナップル 材料割合は以下となります。 トマト２：りんご１．５：パイナップル１ 100mlあたりの数値...

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夏バテ気味な朝に…りんご＋トマト＋キウイ+グレープフルーツのスムージー 2013/07/30 UP! (ID:b13532466)

本日のスムージー りんご／トマト／キウイ／グレープフルーツ 材料割合は以下となります。 りんご２：トマト１．５：キウイ０．５：グレープフル...

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ボーっとする朝には…バナナ＋セロリ＋パイナップル＋プルーンのスムージー 2013/07/29 UP! (ID:b13527215)

本日のスムージー バナナ／セロリ／パイナップル／プルーン 週明け、ボーっとする脳へエネルギーを入れるべく、 本日は糖質と食物繊維を適度に摂...

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夏バテ防止に！バナナ＋りんご＋マンゴー＋ゴーヤのスムージー 2013/07/28 UP! (ID:b13524673)

本日のスムージー バナナ／りんご／マンゴー／ゴーヤ ゴーヤの苦味が苦手な人でも美味しく飲める！ そんなことをテーマに材料割合を考えて作りま...

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スムージーバー出店！第10回キリガヤ祭＠逗子 2013/07/27 UP! (ID:b13524672)

本日は「湘南の心地よい暮らしを発信する」株式会社キリガヤさんのイベント 【第10回キリガヤ祭】に、スムージーバーを出店してきました！ イベ...

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抗酸化ビタミンチャージ。バナナ＋小松菜＋パイナップル＋モロヘイヤのスムージー 2013/07/26 UP! (ID:b13524671)

本日のスムージー バナナ／小松菜／パイナップル／モロヘイヤ 材料割合は以下となります。 バナナ２：小松菜１：パイナップル１：モロヘイヤ０．...

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味も栄養もバランス抜群！バナナ＋リンゴ＋小松菜のスムージー 2013/07/25 UP! (ID:b13516415)

本日のスムージー バナナ／りんご／小松菜 材料割合は以下となります。 バナナ２：りんご１．５：小松菜１ 100mlあたりの数値は カロリー...

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