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和のほっこりお粥 レシピ

和のほっこりお粥
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Happy Naturalさん
Happy Naturalさん
外食やお酒を飲む機会が増える12月。胃腸の疲れを感じる時は、こんなお粥で お腹を休めてあげてくださいね。   かぼちゃには抗酸化ビタミンと呼ばれるβカロチンや代謝を良くする食物繊維が豊富に含まれ...
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