清潔なプラスチック容器に粉とエキスを入れ、煮沸したスプーン等で粉毛がなくなるまで混ぜる。
蓋をして暖かい所(22度~25度位)に置き、2倍位になるまで発酵させる。(大体4時間位)
(この時あまり時間がかかるようであれば、酵母エキスの状態が良くない。発酵未熟や雑菌混入など。もう少しエキスを発酵させたり作り直したりした方がよい。)
元種の状態を安定させるため、冷蔵庫で一日寝かせてからもう一度①~②の作業を繰り返す。
2倍になる時間は1回目よりも早くなる。
最後に冷蔵庫にもう一度寝かせて元種の完成。
元種ができたらさっそくパン作りに使ってみてください!