- みぃー家のごはんさんのmyレシピブック
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足あと
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12/19(火) ぶり大根
2023/12/21 UP!
(ID:b19843247)
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2人ごはん。・ぶり大根・きゅうりとにんじんの甘酢和え・なすのマリネ・ほうれん草の柚子胡椒おひたしde温奴・みそ汁・山椒の実醤油煮・マンナンも...
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12/19(火) あったかいお蕎麦
2023/12/21 UP!
(ID:b19843246)
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2人ごはん。・あったかいお蕎麦冷えていますので…温かいモノを…♡年中 食事の時は麦茶の我が家^ ^流石に冷えてくると…あったか麦茶にします(...
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12/18(月) サーモンのレンジ蒸し
2023/12/19 UP!
(ID:b19841265)
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2人ごはん。・サーモンのレンジ蒸し・食べるラー油de大根とこんにゃく煮・高野豆腐の煮物・きゅうりとにんじんとかにかまのサラダ・マンナンもち麦...
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12/17(日) おでん
2023/12/19 UP!
(ID:b19841263)
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2人ごはん。・おでん・きのこソテー・にんじんラペ・トマトジュース今朝カーテンを開けてビックリ!初雪♡暖冬と思いきや…やはり冷えると…降るんだ...
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12/16(土) 胡麻豆乳鍋
2023/12/17 UP!
(ID:b19839985)
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2人ごはん。・胡麻豆乳鍋・根菜サラダ・トマトジュース年末年始の準備も少しずつ…まだ価格も安定してるしね^ ^そんなで台所仕事はガチャガチャと...
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12/16(土) 海老カツ
2023/12/16 UP!
(ID:b19839984)
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2人ごはん。・海老カツ・大根葉ソテー・めかぶ冷奴・キムチ・みそ汁・納豆・マンナンもち麦入り白米夫7kmウォーキングプレッシャーから解放された...
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12/15(金) 山食2本
2023/12/16 UP!
(ID:b19839983)
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・山食手前 サフで 奥 白神こだま酵母で~🎶夕方から2本焼成♡その間 夫を見送りに行ったり~魚3パックを冷凍するための下ごしらえしたり~わち...
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12/14(木) 焼き塩さば
2023/12/16 UP!
(ID:b19839387)
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2人ごはん。・焼き塩さば・にんじんラペ・3品煮浸し・金平ごぼう・白菜と油揚げの煮物・みそ汁・白米オンリー^ ^白飯赤穂浪士の討ち入りの日…私...
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12/13(水) 野菜だしde梅おじや
2023/12/13 UP!
(ID:b19838165)
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2人ごはん。・野菜だしde梅おじや・柚子胡椒豆腐de具無し茶碗蒸し・わさび醤油de冷奴・具無しみそ汁朝は白米の塩むすびに薄焼き卵を巻きつけ^...
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12/13(水) 焼塩鮭 と 梅ごはん。
2023/12/13 UP!
(ID:b19837161)
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夫の弁当 #焼塩鮭#卵焼き#柚子胡椒和えde玉ねぎのおひたし#ポン酢deなすのおひたし#梅ごはん検査前日弁当🎶玉ねぎは書いてないけど…ネギは...
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12/12(火) 大豆ミートde麻婆なす
2023/12/13 UP!
(ID:b19837160)
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2人ごはん。・大豆ミートde麻婆なす・小松菜の白和え・かぼちゃのごまだれかけ・大根ときゅうりのサラダ・マンナンもち麦入り白米先週施設にいる伯...
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12/10(日) 中華丼
2023/12/11 UP!
(ID:b19835744)
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2人ごはん。・中華丼・キムチ・みそ汁夫…職場でのウォーキング大会にこの数週間参加中何人かのグループの総歩数で競う60組余りのチーム対抗戦^ ...
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12/9(土) 牛豚ソテー
2023/12/11 UP!
(ID:b19835743)
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2人ごはん。・牛豚ソテー・なすとピーマンの南蛮漬け・れんこんサラダ・ほうれん草の白和え・トマトジュース掃除機を買い替えました吸い込みがいいモ...
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