- みぃー家のごはんさんのmyレシピブック
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今日の足あと 0ポチッ!
足あと
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4/21(日) 焼き牛ロース
2024/04/21 UP!
(ID:b19931642)
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2人ごはん。・焼き牛肉ロース・竹輪の牛肉巻き・なすのチーズ焼き・5種のサラダ・春菊の胡麻和えとキムチde冷奴・トマトジュース試合成立!ラッキ...
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4/21(日) 餃子としゅうまい
2024/04/21 UP!
(ID:b19931237)
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2人ごはん。・焼き餃子・しゅうまい・マカロニサラダ・卵焼き・みそ汁・マンナンもち麦入り白米準備をせねば^ ^
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4/20(土) 鶏ももと胸肉ソテー
2024/04/21 UP!
(ID:b19931236)
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2人ごはん。・鶏ももと胸肉ソテー・マカロニサラダ・なすとピーマンの味噌和え・竹輪切っただけ・納豆(お昼に冷蔵庫からの出し忘れ^ ^)・トマト...
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4/19(金) 鰹のたたき
2024/04/21 UP!
(ID:b19931235)
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2人ごはん。・鰹のたたき・鶏皮・ポテトサラダ・舞茸とピーマンのソテー・トマトジュース 母から「このツナ缶食べて…」ともらう^ ^これ…多分…...
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4/19(金) ナポリタン
2024/04/21 UP!
(ID:b19931234)
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2人ごはん。・ナポリタン午前の所用を終えてのランチなり🎶手続き多き春…今年…^ ^変化多き年なんだな~(笑)
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4/18(木) ぶり大根
2024/04/21 UP!
(ID:b19931233)
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2人ごはん。・ぶり大根・小松菜のおひたし・にんじんとツナの卵とじ・白菜キムチ・みそ汁・マンナンもち麦入り白米情報を仕入れるために…3軒ハシゴ...
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4/16(火) 鮭の西京焼き
2024/04/17 UP!
(ID:b19928729)
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2人ごはん。・鮭の西京焼き・キクラゲの佃煮・柚子胡椒de大根と厚揚げの煮物・小松菜としめじの煮浸し・3種のもずく酢和え・マンナンもち麦入り白...
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4/16(火) あったかうどん
2024/04/17 UP!
(ID:b19928728)
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2人ごはん。・あったかうどん夫 歯科通院後のランチ歯科で注射針のよ~なものを持って帰るひぇ~^ ^これで…歯茎の掃除?!をするらしい…ひぇ~...
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4/14(日) 牛肉ソテー
2024/04/17 UP!
(ID:b19928726)
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2人ごはん。・牛肉ソテー・椎茸の肉詰め・油揚げdeポテトチーズ焼き・新玉ねぎとしめじソテー・蓮根チーズ焼き・にんじんラペ・小松菜の煮浸し・ト...
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4/14(日) 冷やし蓮根麺
2024/04/14 UP!
(ID:b19926470)
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2人ごはん。・冷やし蓮根麺先日のドライブで買ってきた蓮根麺♡お店では夫は温かいの ワタシは冷たいのをいただきました^ ^今日は気温が上がって...
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4/13(土) 焼き塩鮭
2024/04/13 UP!
(ID:b19925803)
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2人ごはん。・焼き塩鮭・卵焼き・ほうれん草ソテー・めかぶ・キムチde冷奴・みそ汁・マンナンもち麦入り白米夫18.5kmのウォーキング後のラン...
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4/12(金) 牛肉の巻物^ ^
2024/04/13 UP!
(ID:b19925681)
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2人ごはん。・牛肉の巻物・ポテトサラダ・れんこんソテー・3種の野菜のもずく酢和え・新玉ねぎサラダ・トマトジュース新玉ねぎの季節♡繊維に直角?...
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4/12(金) クリームコロッケ
2024/04/13 UP!
(ID:b19925680)
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2人ごはん。・クリームコロッケ・金平ごぼう・卵焼き・ブロッコリーとウィンナーのソテー・切干大根の煮物・キクラゲの佃煮・マンナンもち麦入り白米...
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4/11(木) 山食2本
2024/04/13 UP!
(ID:b19925679)
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・山食2本手前 白神こだま酵母を使って後ろ 赤サフを使って気候が良くなってきたので発酵も早くなる^ ^『Instagram」⇩おじちゃんとお...
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4/11(木) カラスカレイの煮付け
2024/04/13 UP!
(ID:b19925678)
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2人ごはん。・カラスカレイの煮付け・ごぼうとピーマン煮・青梗菜のおひたし・切干大根の甘酢和え・キクラゲの佃煮・マンナンもち麦入り白米計画変更...
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4/11(木) ラーメン
2024/04/13 UP!
(ID:b19925677)
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2人ごはん。・ラーメンラーメン1人分と糖質ゼロ麺1袋をシェア♡『Instagram」⇩おじちゃんとおばちゃんの美味しいもの記録^ ^集
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4/9(火) 焼き塩さは
2024/04/09 UP!
(ID:b19923279)
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2人ごはん。・焼き塩さば・高野豆腐の含め煮・たけのこ煮・金平ごぼう・青梗菜のおひたし・きくらげの佃煮deマンナンもち麦入り白米 ・寿司1月の...
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4/8(月) あったかうどん
2024/04/09 UP!
(ID:b19923277)
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2人ごはん。・あったかうどんうどん1人分と糖質ゼロ麺をシェア♡母の御用聞きを終えての家ランチなり🎶こう言うところが…^ ^これから生活のスタ...
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