ストウブで「発芽十六雑穀で塩鮭の混ぜご飯」

Aya♪さん  2015/04/10 UP!
ジュンジュンさん、こんばんはー＾＾わぉ、良い湯気～♪我が家も健康を考えて雑穀米をいただくようにしています＾＾たまにひじき、たまに玄米、たまに白米。。気分でコロコロローテーションなんだけど(笑)塩鮭混ぜ込んだのも好きですっ（*＾＾*）これをおむすびにしたら、止まらずにもう1つと手が伸びちゃう＾＾；

お返事： Aya♪さん、こんばんはー！ご無沙汰しちゃってます^^;Aya♪さんちも雑穀米なんですね！食感がおいしい上に、健康にいいって言うことないですよね♪塩鮭の混ぜご飯、シンプルでおいしいですよね！写真には撮ってないんですけど、実はおにぎりにもして食べてます。笑おにぎりも最高でしたー！

おんちゃん母さん  2015/04/10 UP!
ジュンジュンさん、こんにちは♪塩鮭の混ぜご飯、いいですね～♪塩鮭、寿司飯には混ぜた事ありますよ。アラフォー夫妻ならまだいいけど我が家はアラフィフ？なのでほんと身体のこと考えるといろいろ気になってきます。。。旦那には玄米とかたまに炊くのですが、私はパンなので雑穀とか入れるといいのでしょうけど、せいぜいライ麦と全粒粉くらいですね（笑）

お返事： おんちゃん母さん、こんばんは！塩鮭の混ぜご飯、とてもおいしかったですよ！あ、酢飯に混ぜるのもおいしそうです！！自分の意志とは裏腹にどんどん年とりますもんね。笑色々気になるお年頃ですよね^^そうでした！おんちゃん母さんはパンしか食べないのでしたね^^ライ麦と全粒粉も体によさそうです！