ほんのり梅風味！レンコンの豚生姜焼き丼 レシピ

ほんのり梅風味！レンコンの豚生姜焼き丼
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パすけさん
パすけさん
疲れた胃腸をいたわり、ビタミンCや食物繊維も豊富な「レンコン」。「ビタミンCが豊富」というのは意外かもしれませんね。そのおかげで、肉や魚介などの「たんぱく質」と組み合わせると吸収率がアップして、美肌...
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  • (ID: b13000891)
  • 2013/01/20 UP!

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