- いっこ@白柳徹子(佐川いく子)さんのmyレシピブック
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- レンチンでミルクスープ2014/10/10 UP!
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電子レンジしか使わないレシピです。 包丁もまな板も使わないで... 続きを読む>>
人数:1人分 調理時間:5分未満
材料:ミックスベジタブル, ベーコン, 牛乳, 塩, ブラックペッパー
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電子レンジしか使わないレシピです。 包丁もまな板も使わないで... 続きを読む>>
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- 美肌効果も!!4種のきのことブロッコリーのカレーガーリック炒め2014/10/06 UP!
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きのこには食物繊維が豊富に含まれているので、便秘解消になるこ... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:ぶなしめじ, まいたけ, しいたけ, エリンギ, ブロッコリー…
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- 簡単すぎてごめんなさい!!中華風栗ごはん2014/10/05 UP!
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甘栗を使うので、超簡単。今回はむき甘栗を使用しているので、炊... 続きを読む>>
人数:4人分 調理時間:1時間以上
材料:米, 甘栗, ★鶏ガラスープの素
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- レンチンで簡単&老化防止に!!里芋DEカレーマヨポテサラ2014/10/02 UP!
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里芋の独特なぬめりの中にはムチンという物質が含まれていて、老... 続きを読む>>
人数:2人分 調理時間:5~15分
材料:里芋, ミックスベジタブル, マヨネーズ, カレー粉
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