1/19の晩御飯　油で揚げない☆ししゃものフライ レシピ

1/19の晩御飯　油で揚げない☆ししゃものフライ
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mamigeさん
mamigeさん
この日の晩御はシシャモフライ。といっても、揚げ物は自粛中の身でしたので、油で揚げず細かくしたパン粉を炒って、シシャモにまぶし、オーブンで焼いてみました。パン粉にすりゴマを混ぜてあるので、...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b13101029)
  • 2013/02/25 UP!

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