ノンオイル米ぬか豆乳ドレッシング レシピ

ノンオイル米ぬか豆乳ドレッシング
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  • 調理時間:5分未満
  • 人数:4人分

料理紹介

からいりした米ぬかを使い、豆乳とみそを合わせたノンオイルドレッシングです。
温野菜やしゃぶしゃぶサラダにかけていただくのがおすすめです。
混ぜるだけでできるのでお手軽度も栄養も満点です。

材料

  1. 米ぬか 大さじ4
  2. 豆乳(無調整) 100ml
  3.  大さじ2
  4. 砂糖 大さじ1
  5. みそ 大さじ1
  6.  小さじ1/3
  7. こしょう 少々

作り方

  1. 1.

    米ぬかは香ばしい香りがたつまで乾煎りする。

  2. 2.

    材料をすべて混ぜあわせ、お好きな肉や野菜にかけていただく。

ワンポイントアドバイス

米ぬかの香りが苦手な方は量を控えてすりごまを加えても。

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  • (ID: r1132511)
  • 2016/12/11 UP!

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