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茄子とツナのもち麦リゾット風ごはん レシピ

茄子とツナのもち麦リゾット風ごはん
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youtyanさん
youtyanさん
今日の朝ごはん、茄子とツナのもち麦リゾット風ごはん、茄子と玉葱とワカメのお味噌汁、ヨーグルト ミューズリー グレープフルーツ、珈琲。もち麦ごはんを普通に炊いて、蒸らしの時にオイルと具をいれて...
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  • (ID: b13710864)
  • 2013/10/09 UP!

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