- まりかさんのmyレシピブック
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足あと
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かつおの洋風サラダ
2008/05/27 UP!
(ID:b980419)
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今が旬のカツオのタタキをサラダ風に。 @材料4人分 生カツオ 1/4本 ニンニク 2片 塩 少々 オリーブオイル 60cc 湯むきトマト 1...
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白身魚の菜種焼き
2008/05/21 UP!
(ID:b969768)
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●ワンポイントアドバイス 魚はクセの少ない魚ならなんでもOK。鮭やサワラなどが合いますね。 オーブントースターは上火が強いので、焦がさないよ...
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挽肉の千切りキャベツロール
2008/05/14 UP!
(ID:b956977)
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キャベツを千切りにして食べやすく。 ☆使用する材料 4人分 キャベツ:8枚 合い挽き肉:200g タマネギ:1/2個 ミックスベジタブル 4...
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さばのトマトソース煮
2008/05/07 UP!
(ID:b945061)
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しょうゆ味のトマトソースで和風に ☆材料 (4人分) さば … 半身2切れ 卵 … 1個 小麦粉… 大さじ2 塩、コショウ… 適宜 しめじ ...
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チョコバナナホットケーキ
2008/04/22 UP!
(ID:b918703)
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バナナとチョコでしっとり感がでます。間食にどうぞ。 @材料 4枚分 A ホットケーキミックス 200g 卵 1個 牛乳 150cc バナナ ...
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ソラ豆と春野菜のチーズ焼き
2008/04/14 UP!
(ID:b905030)
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野菜の惣菜の一品に簡単にできるレシピです。 @材料 4人分 ソラ豆(中身) カップ1 春キャベツ 100g 新玉ねぎ 1個 マーガリン 大さ...
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