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かつおたたき　カロリーは？

かつおたたき　カロリーは？
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hidamariまこさん
hidamariまこさん
今日は本のレシピに忠実にしたがっていません(T_T)でも、この一皿と、ごぼうと油揚げの味噌汁と、１６穀米のごはん（シンさん１２０ｇ、私８０ｇ）と、きゅうりのぬか漬けだけだと、ひとり分５００kcal超...
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  • (ID: b12334227)
  • 2012/06/13 UP!

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