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3人分 鳥肉もも 200g ジャガイモ 3個 人参 1本 玉ねぎ 半分 塩、コショウ 適量 トマト缶 1缶 水 適量 コンソメ 適量 白ワ...
材料 四人分 豚バラ 200g ネギの頭 一本 ネギ 半分 ソースの調味料 テンメンジャン 大きじ 2 醤油 大さじ2 砂糖 大さじ1.5...
5~6人分 材料。 バラ肉 500g 酒 1カップ(180cc) 醤油 0.5カップ みりん 0.5カップ 鶏ガラ 1カップ ハチミツ 1...
三人分 材料 鳥肉もも 250g まいたけ 二パック インゲン 6から8本 (玉ねぎをいれても可) ニンニク 一かけ 調味料 水 120c...
4人分 材料 白菜 四分一 ネギ 半分 豆腐 一丁 人参 小さいもの一本 大根 少し 春雨 少し えのき 一パック 水菜 少し。 鳥のつく...
三人分 ジャガイモ 二個 マヨネーズ 大さじ2 卵黄 1 塩 適量 ジャガイモを水洗いし、皮をむき。 適当な大きさに切る。ジャガイモを耐熱...
あん肝 材料 あんこうの肝 1パック 塩 適量 酒 適量 あん肝の血管を掃除する。中身がボロボロになっても大丈夫。 掃除後、酒で洗い。あん...
三人分 白子 適当な大きさのもの 9つ 白菜 7枚位 銀杏 適当 あん 出汁 300cc位 塩 少々 みりん 適量 しょうゆ 適量 塩で味...
一人前 じゃがいも 一っ タイの刺身 適量 塩、コショウ 適量 グラブラックスソース マスタード 大さじ1、5 ハチミツ 大さじ1、5 塩...
マグロのほうらく焼き 四人分 材料 マグロ 4切れ 焼きだれ 調味料は、醤油:みりん:さけで、その各割合は、1:1:1の割合(生姜を少し入...
3人分 ソーセージ 2袋 A、トマトケチャップ 大1,5 酒 大1 マスタード 適量 フライパンに油を引き、ソーセージを焼きます。 焼いた...
四人分 えび 16本 小麦粉 適量 卵 1個 パン粉 適量 塩、こしょう 適量 タルタルソース 四人分 マヨネーズ 100グラム ふくじん...
四人分 キャベツ 400グラム ちくわ 2本 油 調味料 だし 200CC 醤油 大1 みりん 大1 ゴマ 適量 キャベツは、4センチくら...
四人前 豚ひき肉 300グラム たまねぎ2個 にんじん 1本 ピーマン 3個 しいたけ 6個 にんにく、しょうが ひとかけ 好みで、トマト...
四人分 鳥もも 150グラム 豚バラ 150グラム 豆腐 二分の1丁 白菜 8分の1 玉ねぎ 1個 水菜 1袋 にら 1袋 モヤシ 一袋 ...
四人前 鶏肉 250グラム こぶ 適量 もやし 一袋 にら 一束 えのき 100グラム(入れても可) キムチ 80グラム 調味料 水 80...
四人前 鶏むね肉 2枚 ■ 下味 にんにく 1片 酢 小さじ1 酒、大さじ1 卵 1個 薄力粉 適量 サラダ油 適量 ■ 南蛮酢 砂糖 大...
四人分 鶏ひき肉 300g 葱 1/2本 卵 1個 片栗粉 小1また小1.5 ごま油 適量 塩 小4分の1程度(軽くした味がつく程度) 調...
四人分 さば 一匹 玉ねぎ 一個 にんじん 4分の3 ピーマン 3つ 豆腐 1丁 ねぎ 少々 生姜 一かけ 出汁 コブ 適量 水 3カップ...