tezuさんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（1/1） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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さんま缶詰のゴーヤボート乗せ2016/08/16 UP!

さんま缶詰とおからを混ぜただけの簡単料理です ☆ゴーヤのボー... 続きを読む>>
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：ゴーヤ, さんま缶詰, おから, 玉ねぎ
コメント(0) / ごちそうさまノート(0) / おいしそう(4)   詳細を見る>>

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