朝ごはん。

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タントマミーさん
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私は、ご飯抜き。代わりに納豆。なるべく和食、なるべく脂質も押さえて。自然と大豆食品が多くなりますな。糖質抜いてもなかなか痩せないな。アルコールかな。
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  • 2016/01/31 UP!

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