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節約しながらダイエットもしたい☆そんなときのお肉選び。 レシピ

節約しながらダイエットもしたい☆そんなときのお肉選び。
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武田真由美さん
武田真由美さん
節約しながらダイエットもしたい☆そんなときのお肉選び。       安いということはもちろんですが、豚肉はビタミンB1が牛肉の約１０倍も多く含まれています。       ただ…脂質が多くなるので、ダ...
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  • (ID: b17997061)
  • 2019/05/16 UP!

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