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今日の朝ご飯
昆布、じゃこの出し、大根、白菜、マイタケ、三つ葉の味噌汁桜エビ、椎茸の炊き込みご飯半膳トマト、椎茸、豆苗、牛肉の炒め物、塩コショウで味付けてから最後にすりごまかけました胡瓜のぬか漬け久しぶりの...
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