masakohimeさん
2017/06/18 UP!
こんばんは!えええ~なにこれ?ホエープロテインピュアアイソレート?プロテインを衣に~最近MECは断念(チーズ高い!)…元のゆるゆる炭水化物制限はするようにしていますが、今日もお茶会の点心でご飯たっぷり食べたし、帰ってきてからピザだった!!!せめて、粉だけでも頑張ろうかな^0^
お返事: himeさんこんにちは。チーズを減らした分、お肉や卵などの他のタンパク質を増やせば大丈夫ですよ〜。粉類はやっぱり控えめにした方がいいかと思いますよ!