体調管理対策ドリンコ。 レシピ

体調管理対策ドリンコ。
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唐澤誠章さん
唐澤誠章さん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

体調を崩しやすい季節の変わり目。
常に傍に置いておきたい万能ドリンコです。

材料

  1. ポカリスエット　500ｍ一本
  2. キレートレモン　一本

作り方

  1. 1.

    節々が敏感になっている…。体調が少しでも悪いと感じたら、ポカリスエットとキレートレモンを用意してください。

  2. 2.

    ポカリスエットを大きく一口飲み、キレートレモンを投入するスペースを空けます。
    キレートレモン・ポカリを作りましょう。

  3. 3.

    キレートレモンはビタミン豊富ですが、一度
    に全て飲んでも吸収しきれません。水分補給に優れたポカリスエットに混ぜ、チビチビ飲んでいくことで、効率よく水分とビタミンが補給されます。

ワンポイントアドバイス

水分とビタミンを小まめに補給するための万能ドリンコです。
体調を崩したら、寝る前に枕元に置いておきましょう。

記事のURL：

  • (ID: r1744488)
  • 2024/03/20 UP!

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