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鶏むね肉の甘酢炒め＊お弁当に少量おかず＊ レシピ

鶏むね肉の甘酢炒め＊お弁当に少量おかず＊
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shinkuさん
shinkuさん
鶏むね肉を安く買ってきたら、一口大のそぎ切りにして、8切れくらいをラップに小分けして冷凍しています。前夜に解凍して、朝ぱぱっと炒めてお弁当に詰めます片栗粉をまぶすので、やわらかです...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b13238030)
  • 2013/04/15 UP!

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