＊ニンジンとツナのきんぴら＊

作り方

1. 1.

   千切りにしたニンジンとツナを油で炒めて、ニンジンがしんなりと火が通ったら★と青菜を加えて炒めて仕上げにゴマをふって出来上がり！
   

ワンポイントアドバイス

オイル漬けのツナ缶を使うときは、そのままオイルも使って炒めます。

記事のURL：http://ameburo.jp/happyspice0220/

• (ID: r318070)
• 2011/11/02 UP!

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