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- ＊ホウレン草ハンバーグ＊
＊ホウレン草ハンバーグ＊
(^∇^)今日のお弁当のおかずに作ったホウレン草ハンバーグは、実家の畑で育ったフワフワのホウレン草を使いましたホウレン草に含まれる葉酸は水に溶けてしまうからササッと蒸してあく抜き＊ホウレ...
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