＊　お味噌とコチジャン、紫蘇を使ったチキンディッシュ♪ レシピ

＊　お味噌とコチジャン、紫蘇を使ったチキンディッシュ♪
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YOKOさん
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鶏の胸肉ってローカロリーでダイエットには良いけれど、パサパサになりがちな食材。これを美味しくお料理するのはちょっぴりだけど工夫が必要。ある日のお昼は鶏胸肉をガーゼで包んで、お味噌、コチジャン、...
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  • (ID: b13475816)
  • 2013/07/09 UP!

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