こんがり焼いた厚揚げでボリュームたっぷりのヘルシーおかず。 レシピ

こんがり焼いた厚揚げでボリュームたっぷりのヘルシーおかず。
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akkiさん
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お肉の代わりに厚揚げをたっぷり使ってヘルシーでボリュームたっぷりおかず、です。ボリュームたっぷり!厚揚げ炒め焼き1~2人分厚揚げ 2枚白菜 大1枚ニンジン 4/1本(40g)...
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  • (ID: b11964339)
  • 2012/02/23 UP!

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