Kae　（カエ）さんのみんなの投稿コーナー ～レシピ～（3/71） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

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手作りドリンクに参加中！

ダイエット～アボカドときな粉のシェイク2013/05/07 UP!

脂肪分解、整腸作用、血液サラサラ効果など、うれしい効果がいっ... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：アボカド, きな粉, 豆乳(無調整）、水, 好みではちみつ
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ダイエット～アボカドときな粉のシェイク2013/05/07 UP!

脂肪分解、整腸作用、血液サラサラ効果など、うれしい効果がいっ... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：アボカド, きな粉, 豆乳(無調整）、水, 好みではちみつ
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野菜の料理に参加中！

赤カブと柚子の甘酢漬け2013/05/07 UP!

定番の赤カブの甘酢漬けの柚子風味です。 一皿ピンク色の漬け物... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：1時間以上
材料：赤カブ, 塩 , ○米酢, ○きび砂糖, ○塩…
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赤カブと柚子の甘酢漬け2013/05/07 UP!

定番の赤カブの甘酢漬けの柚子風味です。 一皿ピンク色の漬け物... 続きを読む>>
人数：2人分 調理時間：1時間以上
材料：赤カブ, 塩 , ○米酢, ○きび砂糖, ○塩…
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手作りドリンクに参加中！

風邪予防に～大根とヨーグルトのフレッシュジュース2013/05/06 UP!

大根に含まれる消化酵素とヨーグルトに含まれる整腸作用で、お腹... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：大根, ヨーグルト（プレーン）, オリゴ糖
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風邪予防に～大根とヨーグルトのフレッシュジュース2013/05/06 UP!

大根に含まれる消化酵素とヨーグルトに含まれる整腸作用で、お腹... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：大根, ヨーグルト（プレーン）, オリゴ糖
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風邪予防に～大根とヨーグルトのフレッシュジュース2013/05/06 UP!

大根に含まれる消化酵素とヨーグルトに含まれる整腸作用で、お腹... 続きを読む>>
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材料：大根, ヨーグルト（プレーン）, オリゴ糖
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朝ごはんに参加中！

青汁ヨーグルト2013/05/06 UP!

グリーンスムージーはコストが高くて続かない方、もっと栄養的に... 続きを読む>>
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：青汁(粉末）, 黒すりごま, オリゴ糖, プレーンヨーグルト
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青汁ヨーグルト2013/05/06 UP!

グリーンスムージーはコストが高くて続かない方、もっと栄養的に... 続きを読む>>
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材料：青汁(粉末）, 黒すりごま, オリゴ糖, プレーンヨーグルト
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青汁ヨーグルト2013/05/06 UP!

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材料：青汁(粉末）, 黒すりごま, オリゴ糖, プレーンヨーグルト
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