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食べると太るは勘違い？！果物の魅力とは？

食べると太るは勘違い？！果物の魅力とは？
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アイスクリームさん
アイスクリームさん
「果物は甘い＝食べると太る」というイメージはありませんか？ ケーキ程の甘さがあるからきっとカロリーも高いはず・・・ と、ダイエット中など嫌煙されがちですが、実は果物には毎日積極的に摂りたい栄養素がたっ...
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  • (ID: b19799971)
  • 2023/09/22 UP!

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