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”秋刀魚の梅しそ巻き”と”ひじき入り中華おこわ”＠ヘルシーランチ

”秋刀魚の梅しそ巻き”と”ひじき入り中華おこわ”＠ヘルシーランチ
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管理栄養士/フードコーディネーター りささん
管理栄養士/フードコーディネーター りささん
半分は昨日の夜ごはん。 この前の炊き込みご飯に似ていますが、全部もち米の 中華おこわ です。蒸し器ではなく電子レンジで作ります。最近海藻を多めに食べているのでひじき入り。違和感もな...
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