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ガルバンゾー（ひよこ豆）といかのトマト煮
この前 ポロクル に乗ってお菓子の原料を買いに行ったときガルバンゾー(ひよこ豆） も買って来ました豆の戻し方本を見ると、大抵豆類は一晩お水に浸漬。 ↓柔らかくなるまでゆでる。と書い...
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