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ほうれん草も蒸します レシピ

ほうれん草も蒸します
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ハーモニークラブ・クッキングサロンさん
ハーモニークラブ・クッキングサロンさん
最近、野菜の下茹でを蒸すことに変えました。じゃがいもなども蒸しますし、ほうれん草も蒸しています。蒸し時間は茹で時間と同じ、茹でるより蒸す方が使う水の量は少ないですし、水に溶け出す栄養価も確保できます。...
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  • (ID: b20099661)
  • 2025/01/10 UP!

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