ヘルシーパンケーキ
料理紹介
ダイエットに食べられるパンケーキです!
材料
- バナナ 1本
- オートミール 30g
- ベーキングパウダー 小さじ1
- バター 小さじ1
作り方
- 1.
ボウルにバナナを入れ、細かく潰し混ぜる。オートミールは水に浸し、500Wレンジで1分加熱。
- 2.
バナナとオートミールを混ぜ、ベーキングパウダーと混ぜる。
- 3.
バターをフライパンに入れ、温まったら2を少しずつ入れて焼いていく。
- 4.
焼けたらひっくり返し、反対も焼く。
- 5.
焼けたら火を止め、器に取り出し、蜂蜜をかけたら完成。
ワンポイントアドバイス
バナナは出来るだけ小さく潰し、オートミールはできるだけ水分を含ませドロドロにした方が焼きやすく、食べやすいです。
記事のURL:

- このレシピは朝ごはんレシピ投稿キャンペーンに投稿されました!
- (ID: r1624794)
- 2022/04/20 UP!