【妊活レシピ】柿を食事で！柿のチーズトースト

【妊活レシピ】柿を食事で！柿のチーズトースト
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
秋冬フルーツでビタミンC量がNo.1なのが、柿です。 ビタミンCと同じく、抗酸化作用の高いベータカロテンが豊富なのも柿のポイント。   つまり、妊活で欠かせないアンチエイジング作用(抗酸化作用)が詰...
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  • (ID: b19529221)
  • 2022/11/16 UP!

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