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ダイエットするなら、キャベツとレタス、どっちがいい？

ダイエットするなら、キャベツとレタス、どっちがいい？
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
ダイエットにかぎらず、サラダを召し上がる方は多いと思います。  サラダは健康に良いメニューですが、野菜を食べているというよりドレッシングを食べているんじゃないかな…？と思われる方がちょくちょくいら...
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  • (ID: b19488452)
  • 2022/10/04 UP!

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