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長芋メインのヘルシー料理！ レシピ

長芋メインのヘルシー料理！
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管理栄養士 おささん
管理栄養士 おささん
真剣なダイエット生活も、残すところあと5日。1か月って早いですね。最近のラットの研究によると、お酢には血管を広げる作用があると認められたそう。だからお酢をとると運動効率が高まるのでは...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分

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  • (ID: b11186970)
  • 2011/06/27 UP!

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