『胚芽米』を使ったあさりとトマトの炊き込みご飯レシピ【夏バテ予防にはビタミンB1③】 レシピ

『胚芽米』を使ったあさりとトマトの炊き込みご飯レシピ【夏バテ予防にはビタミンB1③】
この記事をお気に入りに追加する おいしそう！
FuMi（管理栄養士）さん
FuMi（管理栄養士）さん
今回は暑い日々を乗り越えるための夏バテ予防、ビタミンＢ1です。 全粒粉 、 えのき に続き、今回は『胚芽米』です。 ビタミンＢ1は、炭水化物(糖質)の 代謝 に関わっているビタミン。 ...
 ブログ記事を読む>>
  • 調理時間：1時間以上
  • 人数：2人分
  • (ID: b19037196)
  • 2021/07/28 UP!

他の米のレシピ（94,227件）

コメントを書くにはログインが必要です。ログインする>>

  • レシピブログ登録になろう！ ブログ会員になる ユーザ会員になる

もっと見る>>スペシャル企画
もっと見る>> 連載：人気ブロガーさんのレシピと暮らし
HOT TOPICS

↑『胚芽米』を使ったあさりとトマトの炊き込みご飯レシピ【夏バテ予防にはビタミンB1③】 by FuMi（管理栄養士）さん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！TOP