鉄分補充　レバーとハツのピリ辛焼き煮 レシピ

鉄分補充　レバーとハツのピリ辛焼き煮
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coccocanさん
coccocanさん
サッカーの練習から帰ってきたら、なんだかとても疲れていた。こういう時はやっぱり鉄分補給。たっぷりの旬の野菜と少し濃い目の味付けで、ごはんにもお酒のおつまみにも。小松菜は実はほうれん草より鉄分が多い。レ...
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  • (ID: b18703515)
  • 2020/10/27 UP!

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