小豆でチリコンカン レシピ

小豆でチリコンカン
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美腸アドバイザー  みのりさん
美腸アドバイザー みのりさん
たまにはおうちでエスニック料理。小豆と羊のひき肉を使ってチリコンカンを作りました。小豆はあんこのイメージですが、タンパク質や食物繊維が豊富で普段の食事にも取り入れたい食材です。⏱調理時間:15分(...
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