栄養管理は難しい…

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chimaさん
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昨夜の晩ごはんです。760kcalです。私の食事はビタミンC以外のビタミン全てとカルシウムが不足する傾向があるようです。（ビタミンCはシナール、食物繊維はオプティファイバーで適正を保っています。...
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  • (ID: b18862212)
  • 2021/03/05 UP!

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