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切って炒めるだけ！コクうま高タンパクな「鶏むね肉となすの味噌炒め」の作り方 レシピ

切って炒めるだけ！コクうま高タンパクな「鶏むね肉となすの味噌炒め」の作り方
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筋肉料理研究家Ryotaさん
筋肉料理研究家Ryotaさん
鶏むね肉となすで作る味噌炒めのレシピ。切って炒めるだけで簡単こってりコクうま。高タンパク低カロリーでダイエットはもちろん、ごはんのお供にもピッタリの痩せおかずです。作り方はもちろん、気になるカロリーも...
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  • (ID: b20025298)
  • 2024/09/10 UP!

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