※を合わせてソースを作る
卵に砂糖、塩、パセリを加え、空気を入れるように混ぜる
フライパンにオリーブオイルを入れ熱くなったら卵液を入れる
フライパンの外側から固まってくるので箸で混ぜある程度火が通ったら片側に寄せて形を整える
オムレツの中はまだやわらかいかな?という程度で火を止め
コンロの上でそのまま3分程置き余熱で中まで火を通す
パンに2枚はヨーグルトソースを塗り、もう2枚にはクリームチーズを塗り
半分に切ったオムレツを乗せてはさむ。それを半分に切って完成
◆オムレツはふんわりした方が美味しいのでいつまでも焼かずに形が整ったら火を消し余熱で火を通す
少しぐらいとろ~んとした方が美味しいです
オムレツを作ってる間に火を通し過ぎたな、
硬くなったしまったなと思った場合はすぐにフライパンから出す事