押し麦＆豆乳でヘルシー！ダイエット中にも◎～押し麦deぷちぷちクラムチャウダー～ レシピ

押し麦＆豆乳でヘルシー！ダイエット中にも◎～押し麦deぷちぷちクラムチャウダー～
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vegeful*さん
vegeful*さん
女性に嬉しい美レシピのご紹介です女性に多い貧血「鉄分採ってるから大丈夫～(￣▽+￣*)」なんて安心していたら落とし穴が…ビタミンB１２の不足で起こる悪性貧血の存在がΣ(･ω･;|...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b10167743)
  • 2010/08/10 UP!

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