収穫ほうれん草のマンゴースムージー
料理紹介
朝摘みしたフレッシュなほうれん草をスムージーにしました♪
冷凍マンゴーとの相性抜群!
タップリのヨーグルトを使用しているので、子供にも飲みやすいスムージーになっています。
材料
- ほうれん草 80g
- 冷凍マンゴー 100g
- ヨーグルト 100g+100g
- ハチミツ 大1
- 水 50cc
作り方
- 1.
材料を用意する。
- 2.
全ての材料をミキサーにかけ滑らかにする。
- 3.
ヨーグルトをグラスに注ぎ、2をゆっくりグラスに注いで完成!
ワンポイントアドバイス
マンゴー以外で、バナナ、リンゴ、キィウイなどでもオススメです。
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- 2016/04/15 UP!