スープジャーで春キャベツとサバ缶の和風オートミール レシピ

スープジャーで春キャベツとサバ缶の和風オートミール
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キノミ子さん
キノミ子さん
春キャベツとサバの水煮缶を使った、ヘルシーな和風オートミール。タンパク質がしっかり摂れるので、ダイエット中におすすめです。サバのにおい消しには、しょうがと黒コショウを入れました。さわやか～なしょうがの...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b19274868)
  • 2022/03/03 UP!

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