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ケールスムージー
農家さんの立派なケールでスムージーです。 ★★★レシピ★★★ ケール1枚、シナノピッコロ1/3個、ピーマン1個、パイナップル2切れ、お湯70ml シナノピッコロは4等分に切り、パーナップルと一緒に両面...
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