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南国フルーツのグリーンスムージー
8/7のグリーンスムージーは、ほうれん草とOちゃん農園の甘いピーマンで南国フルーツたっぷりです。 ★★★レシピ★★★ ほうれん草3束、ピーマン1個、パッションフルーツ1/2個、冷凍パイナップル3切れ、...
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