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アスパラのピリ辛チヂミ
冷凍アスパラをいただいたので、アスパラをたっぷり使ったピリ辛なチヂミにしました。 イカを入れるのがポピュラーですが、三浦で買ったタコ燻製を入れました。 勿論、冷凍シーフードミックスでもOKです。 ★★...
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